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ISBN/EAN: 978-3-8338-7698-1
Format: EPUB
DRM: Digitales Wasserzeichen
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Auflage:
1. Auflage 2021
Erschienen am:
Sprache:
Deutsch
Umfang:
128 S., 11.39 MB
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Abnehmen am Bauch

eBook - Wie die Leber zu einer schlanken Körpermitte verhilft, GU Ratgeber Gesundheit

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Beschreibung

Kranke Leber - dicker Bauch! Die Leber ist DAS Stoffwechselorgan schlechthin - das heißt, sie reguliert den gesamten Stoffwechsel, somit auch den Fettstoffwechsel. Gerade aber Kohlenhydrate machen der Leber schwer zu schaffen. Entzündungen und höchst stoffwechselaktives Bauchfett sind die Folge. Dadurch wiederum sendet die Körpermitte falsche Signale - der Teufelkreis beginnt! Das neue Abnehmprogramm von Dr. Heike Niemeier und Sarah Schocke setzt auf die Aktivierung der Leber - mit Nährstoffen, die die Leber anregen, ihr Fett abzugeben. Es gilt: Erst der Bauch, dann der Po! Der Weg zur Wunschfigur geht über die Leber!

Über Sarah Schocke

Sarah Schocke, Ökotrophologin, arbeitete mehrere Jahre als Redakteurin für den Gräfe und Unzer Verlag. Sie schreibt, kocht, isst und genießt leidenschaftlich gerne und so arbeitet sie als freie Fachjournalistin und Buchautorin in Frankfurt am Main mit den Schwerpunkten Ernährung und Genussküche.

Inhalt

Hinweis zur OptimierungImpressumWichtiger HinweisAbnehmen am BauchEin Wort vorabFett auf AbwegenVon innen nach außen zum ZielRezepteBücher, die weiterhelfenAdressen, die weiterhelfenAlles, was der Leber guttutBleiben Sie dran! So funktioniert's ohne Jo-Jo-Effekt:Fettfallen, die Sie vermeiden können

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